Yoga Oncológico · Logroño
Yoga oncológico en Logroño
Durante y después de un tratamiento oncológico, el cuerpo necesita moverse de otra manera. Trabajamos la fatiga, la movilidad del hombro y del brazo, la respiración y, sobre todo, la sensación de volver a habitar tu cuerpo.
¿Es para ti?
- Estás en tratamiento y quieres moverte con seguridad.
- Has terminado el tratamiento y notas fatiga o rigidez.
- Buscas un espacio sin juicio y con criterio clínico.
Qué vas a notar
- Gestión de la fatiga con dosis de esfuerzo adecuadas.
- Movilidad de hombro y prevención de rigideces.
- Trabajo respiratorio y regulación del sistema nervioso.
- Comunidad y continuidad, no una clase suelta.
Cómo son las sesiones
Sesiones privadas o en grupo muy reducido, adaptadas a cada fase del tratamiento.
Preguntas frecuentes
Sobre yoga oncológico
¿Puedo practicar durante la quimioterapia?
En muchos casos sí, ajustando intensidad y duración. Lo valoramos juntas en la consulta gratuita y respetamos siempre las indicaciones de tu equipo médico.
¿Trabajáis linfedema?
Adaptamos la práctica para cuidar el brazo afectado y evitamos cargas que puedan comprometerlo.
¿Hace falta un informe médico?
No es imprescindible, pero cualquier informe que traigas nos ayuda a afinar la práctica.
Tu primera consulta es gratuita
Media hora tranquila para contarme de dónde partes. Sin compromiso y sin ponerte una sola postura si no quieres.